打篮球时,防守者在3秒区里跳起来防守进攻者,会不会犯规

只要你没有向他身上故意对着撞就不算犯规，我想是的，如果你的朋友比你略高的话，你不妨试试在判断好他的的进攻路线以后，稍让他半个身位，再从侧面封盖，也不失为一种办法。