如何使结块的实心球变软

如果是没气的话，就充气（篮球气针就可以）。如果充了气还硬要么握力小，要么外面的塑胶老化。

做高抛训练，让实心球自己落地，多摔几次就好了。

实心球是一种体育器材，实心材质，呈球形。它同时也是一种体育项目，讲究力量性和动作速度，部分地区将“投掷实心球”的分数计入中考。

实心球并不是一个均质整体，也就是说，它不是由一种材料做成的，外层是一种类似橡胶的外壳，里面填充了一种白色的粉末，虽然是它是“实心”的，但里面的“心”却是一团粉末，所以，实心球没有我们想象中那么结实，扔到地上后弹性不大，感觉就像“软了”。以上，希望能够帮到你。