篮球：怎样防住速度快的球员

打篮球时候的防守是根据对手的情况做出防守调整的。面对怎么样的对手就要有针对性的方法。同时也要发挥好自身的优势。防守速度快，擅长突破的对手：　　

1、首先要确保蓄势待发，身体有随时启动加速跟上的准备。　　

2、眼睛要紧盯对方手中持球，根据对方的动作来做应对，最好能有预判。比如看到对方直接加速的时候要提前迈出一步卡住对方的去想。记住不可以浪费力量在多余的动作上。　　

3、如果可以贴身防守、绕前防守使其不能顺利接到球，也是有效的防守。