羽毛球先学单打还是双打
羽毛球基础练习当然是从单打学起,羽毛球是我国发展非常好的全民体育运动,上到80下到5 6岁都可以挥拍打几下,当然羽毛球运动比较适合亚洲人的小快灵的特点,所以亚洲羽毛球水平一直领先。
羽毛球单打从发球学起,然后慢慢练习击球,劈杀,点杀,防守等等,然后在自己比较全面掌握羽毛球技术后再去跟别人双打配对。
应该先字单打,等有了基本功了,再学双打。这样孕起来就快的多了。
首先学单打,才能更好练习配合打双打!
羽毛球是一项对身体要求很高运动,从动作到反应程度都有较高的要求,从小学起,肯定是个人练,自然而然的就是单打了,所以最先学是单打。
应先学单打把基本功练好,有良好的对抗能力才能领会双打技巧
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