篮球打脚是什么意思

打脚”是一个运动专业名词，简而言之就是在运动员的脚踝部位进行绷带的缠绕，作用是防止崴脚。这样的保护能把伤病程度降到最低，对于大多数篮球运动员来说，都会在训练和比赛之前进行打脚，这是对他们职业生涯的一种保护。

有的球员曾经因为不舒服没打脚而在比赛中出现比较严重的伤病，所以打脚对于运动员来说是一项重要的工作。此前，很多CBA球队都是由队医完成这样的工作。

扩展资料

打脚方法

1、先用泡沫棉绷带固定主要部位，再用运动胶布包裹外侧；

2、注意踝关节外侧主要韧带一定要有纵向胶布包裹，胶布最上和最下一定要有固定的纵向胶布的横向环装胶布；

3、“8字”饶法；

4、由于粘贴面积较大，注意运动（医用）胶布尽量少直接接触皮肤；

5、取下胶布时用剪刀纵向裁剪，注意使用安全；

6、松紧程度要根据个人感觉去定调整，防止过松或过紧等

篮球打脚应该是主动伸脚踢到了篮球。被动的不算。

篮球比赛，篮球是不允许碰到脚的，否则属犯规。