冠心病不宜干什么活？

冠心病可不能做重活，一定得遵医嘱在家静养。

我的一位老熟人林先生是某单位的小车司机，前年秋季他感觉心脏周围非常疼痛，还发射到后背疼……。

这个时候他抽一个星期天去了一趟医院，经医生一查他得的是冠心病。

医生告诉他需要休息，不能再长途开车了。

他却不以为然，终认为自己年龄不算太大，不该有那么严重。

于是他照样开车不误，结果有一天早上出车到天津附近时，由于长途劳累引起心脏病发作就死在了路上，多么令人痛心啊！所以奉劝网友们，如果真是患上了冠心病，必须得引起高度的重视。

一是平时不做重活，更不能情绪激动。

二是强体力的运动不能再参加了，比如打篮球、踢足球、长跑、跳高蹦远、爬山、上楼梯、跳广场舞、打排球、打网球等剧烈活动就不要再参加了。

冠心病人平时以静养为主，上街活动时，也不能快走，应该以散步活动为好。

一旦感到心脏周围不舒服时，就立即坐下来休息会儿再走。

三是平时也不能大喜大忧，应该情绪稳定，看电视节目也不能看那些武打恐怖片。

四是去掉焦虑、开阔胸怀、谈笑风生、与人和睦、家庭团结、笑对生活。

五是多吃水果蔬菜、豆制品，以及五谷杂粮，少胡吃海喝。