羽毛球后场反手回数如何力量大

我们在用反手击球的时候，你要注意两点第一击球的时候击球点不要太靠后，第二就是在击球的时候力量要集中。

后场反手击球之所以打不远，原因通常都是发力不够集中，反手击球发力的要点是增加引拍的距离，上臂带动前臂快速闪动，屈指发力。为了强调击球瞬间击中发力，可以尝试在击球瞬间有一个制动的动作。我们可以反复练习上肢的基本动作，等熟练以后还可以慢慢增加身体的力量在里面。