打羽毛球比打篮球好吗
运动没有好坏之分,只要自己对哪个更有兴趣就去做哪一项运动。
羽毛球好处:
一、全身运动项目;
二、可调节运动量 ;
三、简便性;
1、不受场地的限制。
2、集体、个人皆宜。
3、不受年龄、性别的限制。
篮球好处:
打篮球不但可以愉悦身心,还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志,帮助人获得一种乐观的精神态度,积极向上的人生态度。
而且打篮球并不是一个人的运动,它需要团队合作,需要身体的对抗,需要敢于挑战,需要大家的配合,在篮球场上你良好的球 德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。
本文经用户投稿或网站收集转载,如有侵权请联系本站。