你好！对于这种球，首先看你的灵敏度和速度了，一般快的人，是侧身接球，把球打过去，还有种是，向下蹲点，拍高于自己的头，把球档过去，这种球落点基本在对方前场。建议练习速度和灵敏度，选择侧身接球，这样可以打

此处是在於能否成为好手的诀窍。在接对方来球时：一定要尽量能在预备位置，凝神注视对手击球瞬间球头欲飞之处，莫等到球飞出才跑，这会失去先机，这可由对手挥拍力道与拍面角度来判断，切记注意球头，莫管手腕动作以免被虚招所

方法步骤分步阅读14准备姿势：要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。24以右手握拍为准，通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作。34站位：接发球的站位是否合