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羽毛球如何接球有力

方法步骤分步阅读14准备姿势:要提高接发球的质量,首先要有正确的准备姿势。24以右手握拍为准,通常应是左脚在前,右脚在后,侧身对网,重心放在前脚上,膝关节微曲,后脚跟稍提起,收腹含胸,注视对方发球的动作。34站位:接发球的站位是否合