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羽毛球反手十大绝招

羽毛球反手技术大集合,下面几点帮您把羽毛球反手技术要点一一罗列:1、反手杀球:基本方式跟反手高远一样,只是发力瞬间手腕向后翻压的多些。2、反手的劈杀:抽直线快球基本方式跟反手杀球一样,只是发力瞬间拍面有侧切的动作。3、

羽毛球反手削搓技巧

1、上网步法要快,左脚蹬地右脚向网前跨成弓箭步,侧身背对网,重心在右脚,握拍手臂向前伸出,出手要快,手腕、手指自然放松,前臂稍上举,手腕前屈,握拍手部高于拍面,反拍迎球。2、击球时,主要靠前臂的前伸外旋和手腕由内收至展腕的合力,带动手指离网