女人从五十岁就算正式进入老年了吗？

我今年51岁，从自身感觉谈一谈。

夫妻生活比以前更少了。

我们两个5年前夫妻生活一个月也就一两次。

如今更少了，一个月也许就一次。

我们现在为了睡眠，早已经分房睡了。

我现在月经还正常。

有时候我就在想，女人如果没有了月经，更不是更不需要夫妻生活了。

皮肤松弛，特别是下颌和颈部皮肤松弛明显。

脸上的法令纹开始凸显，眼部的上眼睑松弛，不是双眼皮的我现在两个眼都是双眼皮了。

[呲牙][呲牙]容易感动疲劳。

记得40岁左右，晚上加班到凌晨三点，根本没感觉。

现在夜里11点不休息，就感觉心口闷得慌。

关节开始疼。

45岁以后，我就感觉下楼梯时膝盖开始疼。

47岁那年，肩周炎，疼的很。

今年开始右手中指关节疼，肩周炎又犯了，疼得不能抬胳膊。

还有体重上升，虽然我一直不瘦，但今年又胖了。

我认为女人过了50岁，确实开始衰老加快。

这是自然规律，是无法抗拒的。

但我们要保持年轻的心，加强锻炼，放平心态，乐观豁达，是不是会延缓一点衰老？