大学作弊被处分，被取消学位证，心态崩了，请问如何平复情绪？

大学生作弊被处分，被取消学位证，心态崩了，请问如何平复情绪？

这种心情完全可以理解的。

目前最重要的是平复自己的心态。

要学会深沉，稳定情绪，保持正常心态；要学会转移自己的注意力，保持户外运动；学会“吃一堑长一智″，多看正能量的书，多与正能量的人交往。

其次，心态：要“知耻而后勇\"；办法：“曲线救己“ ；结果：“车到山前必有路”。

目前我国部分大学校均实行学分绩点制，学分达到2.0（通常即加权平均分为70分）以上才能被授予学士学位，否则只能拿到毕业证。

但部分大学规定，大学生出现考试作弊的行为，毕业时只能拿到毕业证，不能授予学士学位。

所以，这种情况应该心态端正+情绪稳定，并且应该考虑：“曲线救己“ 一一定会“车到山前必有路”。

笔者有三个粗浅建议：1.报考国家公务员、事业(国有企业)单位，因为不少单位招录均指(有)学历要求的，但不一定必须是学士学位的(具体岗位要求)。

为此，可知耻而后勇，全力备考，早日上岗。

2.根据条件，还可考虑报名参军，这是很不错的选择。

3.可考虑在职攻读研究生。

在职研究生比全国统一招考的研究生考试难度要小，在职研究生的目的就是为了给自己学历再提升，也就是有的人说的“镀金”，毕业后，自己有个研究生的学历。

所以，如果在乎一个学位证的话，可以选择在职硕士的方法来获取。