喝红豆薏米水拉肚子

红豆薏米有利水排毒的作用，二者中都含有丰富的碳水化合物和蛋白质，食用过多容易出现消化不良的情况，就会导致拉肚子，如果拉肚子比较严重，就不要再吃了，如果平时大便干燥，拉肚子不严重，还可以继续服用一段时间，腹泻次数增加以后，就要停止再食用。