TAGS :篮球的正确姿势的合集
打篮球时,怎样的投球姿势才是正确的姿势

正确的投篮姿势1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立2.右手持球于肩部前上方,左手扶球3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚4.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。5.瞄准篮筐或篮

篮球标准投球姿势教学

篮球标准投球姿势教学:1、每个人都应该注意的第一件事是。应该用双手和十个手指触摸球,并且手掌不要触摸球。无论是投球还是盘球。因为十个手指触摸球可以更好地控制球并防止球跑动。2、接下来是站立姿势。分开双脚与肩