移动挡拆是篮球运动中的一个名词，指的是先挡后拆，也可以叫做是移动掩护，掩护要一步到位，站住不要动，等队友过去了，再跑位，掩护质量高的话，可以完全挡住防守人，不能因为没有挡好而去移动脚步或者扭动身体来挡住防守者，这样会被认定移动掩护的。这是犯

我应该可以把这个问题看成是实战性问题吧？实战型问题的话就是野球场上的跑位和挡拆交叉掩护了。其实职业的挡拆相对来说比较高难度，在野球场上我们很难做到高质量的挡拆，但是原理还是可以说说的。我们先来说说篮球比赛怎么跑位吧。在野球场上，我们很难见到