一、活握死抠非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作；击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确。二、长挥短抖击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开，击球有力量保证并且大动

步骤方式1羽毛球侧身击球技巧羽毛球侧身击球技巧非常重要，因为我们会经常遇到需要侧身击球。羽毛球拍侧身击球是指打击高度在肩与腰之间的来球。能否使自己在对手的进攻下处于有利地位，侧身击球的速度及方向是关键。向反手区打