舌头上有黑斑，往往是因为体内有淤血的原因造成的，而且从舌头上可以反映身体内部的各种变化，在这个时候要观察局部有没有出现灼热感，或者疼痛的症状，必要的时候到到正规的医院口腔科做相关的检查，看一下有没有其他部位的病变，再对症治疗。

多考虑为中医所说脾肾阳虚而引起的这种临床表现。建议您现在这种情况要到专业的中医院找中医把脉，在药师和医师的指导下来选择肝益肾的药物进行治疗，注意多饮水，促进身体的新陈代谢。注意饮食调理一段时间看看,平时多食面食,少食酸甜和油炸食物。