大人便便里有小白虫，出现这种情况的原因可能是由于饮食发生结构改变，例如进食深色的食物。建议在饮食方面一定要多加注意，清淡饮食，不要吃一些辛辣刺激食物，饮食要规律。

大便里有虫子这种情况主要是由于感染导致引起的，这种情况一定要及时的采取驱虫的药物来进行治疗比较好一些，其次一定要注意休息，在这期间尽量多补充一些蛋白质高的食物，另外在治疗期间一定要注意个人卫生，平时一定要多补充一些水分是比较好的。

大便里有白色的虫子考虑是体内感染寄生虫引起的症状，一般的考虑是蛔虫引起的症状，多见于饮食不注意等引起，及时的对症治疗，口服驱虫之类的药物调理。需要注意饮食的控制，特别是要注意个人的卫生，养成好的卫生习惯，饭前便后洗手，不要吃生冷的水果蔬菜。