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羽毛球什么时候架拍

在羽毛球的训练或者比赛中,架拍是基础动作,就是说大多数动作都会对架拍有要求。因为,架拍高的话,就意味着你可以去抢高点,抢到高点你才可以下压,下压才会取得主动。同时,对于高远球等高于头顶的球,架拍和快速步伐配合起来才可以打出高质量的回球,否则