握拍的方法：握拍分正手握拍与反手握拍。正手握拍是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指悄悄分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。反手握拍有

?正手握拍首先让球拍面与地面垂直，拍柄末端平齐手腕，虎口方向对齐球拍侧面，大拇指和食指并成环状夹住拍柄，小拇指、无名指和中指自然握住拍柄。食指和中指要略微分开一些距离，掌心不要紧贴拍柄、稍留一些距离。?反手握拍以正手握拍为基础，球拍柄稍向外