本文目录一瓶啤酒要跑多少公里才能消耗喝一瓶冰红茶要跑步多少才可以消耗完养生跑步跑多少公里合适什么能量饮料适合长跑一瓶啤酒要跑多少公里才能消耗大约要跑。啤酒种类很多，麦芽度酒精度和容量都有差异，所以热量也不同。拿一瓶500毫升的8℃啤酒，大约