羽毛球选择与新手、老手关联不大，而与经济能力关联度更大。通常，业务俱乐部常用RSL6号。若朋友自己打，也可以选用胜利系列的比赛训练球系列。另外，根据气候和温湿度差异，羽球球速的选择应稍有调整（咨询店家就可以知道）。同样的球，冬天慢，晴天快。

几个小诀窍1、大力发球，如果你很菜，就只管大力地发，万一出界了，就收点力。这样对手接发吃力。2、不管什么球都往对方后场推，力量尽量大，这样一来可以减少自己失误，二来可以给对方压力。3、送你一句任何水平都有用的话，接球步伐要快，回位步伐要慢。