不知道您平时穿的是哪个品牌的鞋子，一般来说，阿迪达斯的鞋款不太适合脚背较高的朋友，李宁的前掌比较宽以及一些国外品牌会以欧美的脚型设计，前掌比较宽。可以试试李宁的音速等鞋款或者耐克的一些实战鞋，推荐41.5码，在运动时还是要穿紧一点比较好，减

系鞋带了时脚后跟不留空当，摁一摁脚趾，如果有一厘米空当就好。人上午和下午的脚大小不一样。上午脚小，买鞋留空当要大。下午脚大，空当稍小即可。篮球鞋太大了会把脚磨出泡，还不舒服。小了夏天不好排汗，冬天又不暖和。

运动员打篮球，穿的运动鞋，最好要比脚大出一个号码来。比如平时穿43码的鞋，打篮球就要穿44码的鞋了。因为还要穿运动袜，再加上由于打篮球，跳来跳去的，脚会出汗，发涨。所以要大一个号码。不要大太多，太大，就会影响起跳了。也会影响跑动，所以这样正