标准的羽毛球场网柱两端高度1.55米,中间高度为1.524米场地双方端线(外线)距离是13.4米,端线离双打后发球线(内线)0.72米；双打场地宽6.1米,单打宽5.1米；前发球线离网子投影(即场地中央)1.98米以上数据在男女比赛场

可以根据个人实际需求选择合适的磅数：1、低磅（20磅以下）：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留的时间，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜点区，那么球的飞行方向就跟挥拍方向存在一定的角度偏差。低磅只有一个好处就是无论上什么线