在练习发球的时候要先想好对方场地上的六个落点，发网前的三个落点时，要求发出去的球能够尽量的贴网，然后要尽量的落在前发球线的边缘处。练习发后场三个落点的时候一定要特别注意过腰和过手的违例规则，树立正确的发球观念，发球时要站在发球线处发球，这一

打比赛中,应以快为主,以我为主,将对方带入我的节奏中来。你自己的速度快了,自身的毛病就不容易暴露出来(单打当然也是如此)。..

1.首先打球的时候千万不要抢球，这是喜欢打单打的人最容易犯的错误。是你防守区域的球就归你打，不该你打的一个也不要打。去年我断了4支拍子，有三只就是因为我抢球，前车之鉴啊。2.打球的时候绝对不要看你的搭档。比如你在网前，而对手把球挑给你的搭档