球拍重量：一般分为L(轻，11—13盎司)、LM(中轻)、M(中，13.5—13.75盎司)和T(重，14—15盎司)四档。你可根据自己的臂力和体力情况决定，初学者一般选轻或中的为好。注：1盎司等于28.35克。太重的球拍会使球员在挥拍时动

所谓网球拍的重量指的是净重，就是穿线前的重量，不是穿线后的，因为不同的网球线也有不同的重量业余女选手一般在250克到270克的拍子较适合，职业选手大多320克以上。（均为穿线前）选拍子时,太轻的拍子对培养球感手感有阻碍作用，而且不能在初期起

网球拍重的好通常说来，较重的球拍能比较轻的球拍产生更大挥拍力量、更稳定而且震动传递更小；较轻的球拍更灵活，因此使用这种球拍的球员挥拍速度较快。但需要注意的一点是，不要以为球拍越轻使用起来就越方便，在现实中，尽管较轻的球拍挥动方便，但其击球力