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直板反手搓球的正确方法

直板反手搓球要求:1.在搓顺旋转的球时,脚下步法要到位,身体重心要高一些,有一种从上向下发力的感觉,击球前基本不用拉手引拍,主要用身体重心去控制球,而且手腕手指的发力要能够跟身体协调一致,击球时最好不要单纯自己发力,而是要与来球有一种从上往

1、网球反手击球的方式有哪些,各有什么优缺点

网球反手击球分为双反、单反和切削三类双反优:比起单手反手击球,双手反手借助肩部的转动和小幅度的挥拍来发力,更加稳定,因此采用双手反拍来接发球的成功率比较高。这个握拍法还适合处理低球,而且在回球时力量很足。缺:双手握拍限制了跑动