白色手胶1-2周更换一次手胶是羽毛球运动的更换频率最高的耗材，其次就是线，然后就是袜子，鞋子，球拍。如果按照一周打球3次来算的，新手胶一般用1-2周就要更换一次。45天左右。家用橡胶手套最好一个半月换一次,因此建议,家用橡胶手套一定要勤洗勤

一般来说，羽毛球拍的寿命大概在2-3年（经常玩的）。但是只要球拍没有变形，就可以继续用，不过拍线应该过一段时间换一次，拍线很容易老化，并且老化后很容易断。如果打球的时候没打几下就断了，那时候再换有点来不及。干脆换掉，价格不算是很贵。另外，拍

一般来说，羽毛球拍的寿命大概在2-3年（经常玩的）。但是只要球拍没有变形，就可以继续用，不过拍线应该过一段时间换一次，拍线很容易老化，并且老化后很容易断。如果打球的时候没打几下就断了，那时候再换有点来不及。干脆换掉，价格不算是很贵。另外，拍