能刷，1、运动鞋穿脏了，可以用刷子沾洗涤液刷洗，刷的时候切忌力道不要太大，更不能用指甲或者其他尖利的工具抠鞋上的曲折部位。2、洗刷后长时间不穿的鞋，应该将鞋彻底洗刷干净，并在通风阴凉的地方存放，可以避免鞋子发霉。鞋内用鞋

1.看鞋子穿着时间长短：如果一双鞋子长时间穿着，穿了起码一两个月都没洗过一次，那么鞋子内侧和袜子上面避免不了会产生大量细菌，并伴有刺激性异味，无论外观看着多么耐脏，都需要及时清洗、消毒及祛异味处理。如果你的鞋子比较多，换鞋穿的频率比较高，一

运动鞋除异味方法如下：1、吃完桔子剩下的桔子皮晒干，晒干的桔子皮放在鞋里一个晚上，去湿去异味，而且留下一种小清新的桔子香味，夏天穿这种经特殊处理的鞋子，三天不换袜子都不臭（虽然不提倡后后），桔子皮还可以再次晒干反复使用。要点有两个：①、原材