区别是羽毛球球托对着自己和羽毛对着自己。捞”球时是向左侧发力（左手持拍则相反），所以把球捞起后需把拍面稍微向右转，以抵消球飞出拍面的力量。用拍头压球毛，尾部尖端的地方，利用球自己的弹性形变跳到球拍上，或者把

第一步：球托对着我们自己，正手握拍，握拍时拍柄与手要留有空隙，拍的侧框要贴在羽毛球的侧面，拍面与地面的角度要小。二步：食指与拇指要一起发力，不要用手腕，而是依靠手指翻转球拍的力量把球杳上来。第三部一定要勤加练习只有这样球感才会好打球也是要看