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怎么打篮球

打篮球需要掌握以下的基本技巧:1.投篮:正确站姿,眼睛注视篮筐,以手腕为轴进行投篮。2.带球:用手掌抓住篮球,向前移动时跟随脚步进行变换。3.接球:看准球的落点,伸开手臂,合理走位位置。4.停球:持球人向前踩一步,然后轻轻拍打篮球,达到停球

打篮球的规则和正确打法

篮球规则指篮球比赛中应用的各种规则。基于适用范围分为FIBA规则,NBA规则,NCAA规则等。1、比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛