吉尼斯世界纪录肌肉？世界上最大的手臂肌肉？

世界上最大的手臂肌肉

美国马萨诸塞州24岁埃及裔男子穆斯塔法·伊斯梅尔拥有世界上最大的手臂肱二头肌，他的上臂周长（臂围）竟有79厘米，几乎和一个成人的腰围一般粗，被人称做真人版“大力水手”的伊斯梅尔也因此一举跻身2013年版的《吉尼斯世界纪录》。

世界上最大肱二头肌诞生，最大肱二头肌足足有一个美女的腰围那么粗，并且这名练成最大肱二头肌的男子举起一个美女来毫不费吹灰之力， 据外媒报道，埃及健美运动员穆斯塔法·伊斯梅尔可谓现实版的“大力水手”。在过去10年中，他每天进行两次举重训练，终于让自己的上臂围达到了79厘米，成为世界之最。

世界上腹肌最多的女孩

佳娜是目前吉尼斯纪录中“世界肌肉最强壮的女子”。

旅居奥地利的德国43岁女健身教练佳娜过去10年来一直坚持健美训练，如今她练出一身堪与肌肉猛男施瓦辛格相媲美的强壮肌肉，但她也为此付出了巨大代价。

佳娜16岁时首次开始尝试健美运动，仅仅16个月训练后，她从一个身材苗条的美少女变成了一个“肌肉猛女”，并首次在一个健美比赛中得奖。此后佳娜移民奥地利，从1997年开始，生活稳定下来的佳娜再次走进健身房，开始进行长达10年的“魔鬼训练”，她每周都要训练至少5天，每天在各种器械上疯狂“折磨”自己4小时。 如今身高1.67米的她体重高达82.5公斤，她全身都被鼓胀的肌肉覆盖，体型比大多数男性更剽悍。她的上臂围和胸围分别达45厘米和117厘米。

世界最大牛体长

目前世界最大的牛体长记录保持者是一头名为“Bellino”的意大利种公牛，其体长达到了3.02米，体重超过1.5吨。这头牛在2010年获得了吉尼斯世界纪录的认证。Bellino不仅体型庞大，而且毛色漂亮，十分引人注目。不过，值得注意的是，牛的体长并不是其衡量大小的唯一标准，其他因素如体重、身高、肌肉质量等也是重要的考量因素。

健腹轮吉尼斯纪录保持者

目前是美国人George Hood，他在2019年打破了健腹轮持续时间的吉尼斯世界纪录，持续时间为8小时15分钟。George Hood创造这一吉尼斯世界纪录的原因是他的长期训练和身体素质的优良，他在生活中一直坚持健身，特别是在使用健腹轮这一器械的训练中，不断挑战自我，并最终取得了成功。除了George Hood之外，还有很多其他的健身爱好者也在挑战健腹轮世界纪录。通过不断的锻炼和训练，每个人都有机会在这一领域取得自己的成就。同时，健腹轮训练也是一种不错的健身方式，对于增强核心稳定性和锻炼腹部肌肉都有很好的效果。

世界倒立撑纪录

很多人都听说过一位叫做朱利亚诺的小孩，这位小孩曾经获得过“世界上最强壮的小孩”的称号。朱利亚诺是一名00后，2岁的时候就跟着父亲去健身房练肌肉，他的父亲看到朱利亚诺对健身的兴趣后就开始有意识的往这方面培养，甚至把自己的家改装成了健身房。在父亲的细心指导下，年仅5岁的朱利亚诺就打破了一项吉尼斯世界纪录（负重倒立行走10米）。同时，他的训练镜头上传到YouTube后引来了大量的关注，年纪轻轻就坐拥数十万粉丝。

9岁的朱利亚诺

虽然朱利亚诺抛头露面的场合逐渐变多了，但是他始终在坚持训练。在他9岁那年，更是能够一口气完成39个90°倒立俯卧撑，这又是一项新的吉尼斯世界纪录！这时，无论是朱利亚诺的父母，还是世界各地的人们，都相信这位小孩长大之后会“钱途”无限，成为一名健身明星。