世界跳绳时间最久（吉尼斯世界记录有没有跳绳时间最长的记录，是多久连续跳，不间断？）

吉尼斯世界记录有没有跳绳时间最长的记录，是多久?(连续跳，不间断)

24小时世界纪录：13万下，跳绳24小时的世界纪录是13万下，一天一晚上，你难道不累吗？这个纪录也是实在令人震惊！

跳绳的世界纪录

截至2021年，跳绳的世界纪录如下：1.最长时间单人连续跳绳：斯托许·怀厄特，跳绳了13小时10分钟（2004年）。2.最长时间两人同时跳绳：斯托许·怀厄特和丹尼·洛科，跳绳了33小时40分钟（2017年）。3.最长时间三人同时跳绳：波兰队（Eliza Rzepko、Kasia Buczkowska和Anna ?Huta” Swad?ba），跳绳了24小时55分钟（2019年）。4.最大连续跳绳记录（团队）：中国跳绳队，1500人同时连续跳绳10分钟（2015年）。这些纪录可能会随着时间的推移而更新，因为每年都有全球各地的跳绳爱好者尝试打破记录。

世界上最长的跳绳多长

30秒单摇跳单脚110次。名字叫岑小林。

全场五位国际裁判都看傻了，不相信自己的眼睛，聚在一起回看录像慢动作。当最终成绩被确定，全场观众激动得都站起来了，掌声雷动。连阿联酋王子也第一时间冲过来，要和这个“全世界跳得最快的孩子”合影留念。

跳绳100个最短时间

跳绳100个最短的时间因人而异吧，我是初级菜鸟型，100个最短时间是50至60秒，可以断断续续跳30分钟至40分钟，4000个左右，跳完已是汗流浃背气喘吁吁。不过，出汗的感觉真好，一身轻。亲身体会跳绳应该是减肥瘦身最明显的一项运动，强身健体。

跳绳长度多少合适

1、以本人两脚开立（与肩同宽）两脚踩在绳子上，两手握绳两端（或两把柄），两臂于体侧屈肘成直角，然后拉直绳子时为宜。2、两手分别握住绳两端的把手，通常青况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。

练跳绳前先把跳绳摆放好。要把跳绳放在两个膝盖弯里，或者自然的垂到脚后跟处。

选择合适的跳绳长度。跳绳太长太多都不好，不利于顺畅的练跳绳。可以根据你的身高选择适合的跳绳长度。跳绳之前你可以把跳绳两端拽到最长，跳绳卡在膝盖弯里，胳膊正好伸直了，说明跳绳的长度适合。

跳绳时用手腕带动跳绳，而不是手臂。跳绳时手臂尽量避免大幅度晃动，而是手腕在灵活的转动跳绳，这样跳的时间长，也不容易累。

把握好跳绳下落的时机再起跳。这时练跳绳最重要的，跳绳要在双脚跳起时从下而过，这要求我们手、眼、脚、脑子协调一致。当跳绳即将到达膝盖部位时，双脚就要跳起了，过快或过慢都容易让跳绳绊到脚。跳的不要太高，要不然时间长了体力不支，很快就跳不动了。