慢慢来，一点点放，放一点，然后拔掉气针，运两下球感觉一下，篮球的气不能太饱，否则球会很硬，也容易坏，影响打球的感觉和篮球的寿命，一般来说双手举球过头顶，放开球自由下落，刚好能弹到胸口就合适了