TAGS :篮球基本功有哪些的合集打篮球要练什么基本功1)控球技巧1.持球使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。2.躯干盘球将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。3.颈部盘球将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样选忘小狸/体育/2023-12-13/119阅读/ 标签TAG#欧洲杯积分榜cman01in#欧洲杯赛程2021赛决赛时间#打篮球防守站位#前国家队主教练#街头篮球手游如何手动跟防#德隆威廉姆斯#篮球如何应对正面防守技术#皇马vs马竞欧冠2014集锦#武汉市#帕托效力过的球队#阿穆#足球防守最厉害的国家#2022最佳防守阵容一二三阵#1011欧冠巴塞罗那vs阿森纳#卡塔尔世界杯热度低的球队是#斯蒂芬马布里#卡雷卡#科尼亚
打篮球要练什么基本功1)控球技巧1.持球使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。2.躯干盘球将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。3.颈部盘球将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样选忘小狸/体育/2023-12-13/119阅读/