糖尿病可以用红薯代替米饭吗?

不可以,糖尿病人是不可以把红薯当主食的,糖尿病患者可以在血糖控制良好的情况下适当食用红薯,但不能做为主食食用,这也会提高血糖。

对于主食的话可以吃粗粮、高粱、豆类、玉米和荞麦以及燕麦等。

同时需要多锻练,饭后至少锻练半小时。

建议患者在日常生活中,少吃辛辣刺激的食物。

多吃新鲜蔬菜和水果,养成良好的生活习惯。

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